Preliminares sexuales, ¿cómo de necesarios son?

LA IMPORTANCIA DE LOS PRELIMINARES SEXUALES

preliminares sexuales - sexologo barcelonaMuchas veces no le damos a los preliminares sexuales la importancia que merecen en todo el proceso del acto sexual. Solemos caer en el error de no considerarlos parte de la actividad sexual y a veces, incluso, una pérdida de tiempo. De hecho, cuando hablamos de sexo solemos referirnos solamente a la penetración, olvidando los preliminares que también forman parte de él y juegan un papel muy importante.

En nuestras terapias de pareja y coaching sexuales intentamos siempre reforzar su importancia y recalcar la necesidad de dedicarles el tiempo necesario para obtener unas relaciones sexuales saludables y satisfactorias. En este enlace puedes conocer mejor cómo es nuestra terapia de pareja y ponerte en contacto con nosotros si lo necesitas.

¿Es importante entonces dedicarle tiempo a los preliminares sexuales?

Cuando practicamos el sexo tenemos que cuidar los destalles y uno de ellos es el preparatorio o preliminar puesto que el objetivo no es coito sino sentir placer junto con la unión de nuestra pareja.

preliminares sexuales - sexologo barcelonaDebemos tener en cuenta que en esta fase se producen innumerables cambios en nuestro cuerpo que nos preparan para la acción. Es decir, es una fase en la que el cuerpo se está preparando para el acto sexual. Sin una adecuada excitación y deseo, la penetración no será placentera. Por lo tanto, sin preliminares lo más probable es que el resto del acto sexual no sea satisfactorio y no se consiga alcanzar el orgasmo.

Por consiguiente, el éxito de las posteriores fases estará influenciado en gran parte por el tiempo dedicado a este momento previo.

En este sentido, los preliminares se pueden llevar a cabo de muchas y distintas maneras. Desde una mirada, caricias, besos, quitarnos la ropa, practicar sexo oral o juegos eróticos, la masturbación, etc. En la misma línea existen una variedad de preliminares donde puede jugar un papel importante la imaginación y la creatividad.

PRELIMINARES, ¿POR DÓNDE EMPIEZO?

preliminares sexuales - sexologo barcelonaExisten muchas formas de realizar este tipo de actividades previas y disfrutar del sexo. Sin embargo en ocasiones, por falta de experiencia o iniciativa puede que no les dediquemos el tiempo necesario.  Conocer a tu pareja y saber lo que os excita y como aumentar vuestro deseo sexual, hará de vuestras relaciones intimas algo mucho más placentero.

Si necesitáis consejo profesional o una guía para mejorar vuestras relaciones sexuales, podéis contar con nuestro equipo de sexólogos siempre que lo necesitéis. Estamos para ayudaros.

Autor: Equipo Clínico Instituto Barcelona de Sexología

Si tienes cualquier consulta, llámanos: +34 91 771 02 36 | +34 93 217 67 94. 
Nota: Todos los tratamientos pueden hacerse por videollamada, estés donde estés.

2 respuestas a “Preliminares sexuales, ¿cómo de necesarios son?”

    • Hola. Muchas gracias por visitarnos y por tu comentario. Te esperamos pronto por nuestro blog. Un saludo.

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