Vida sexual y trabajo ¿Cómo conseguir que nuestras obligaciones no afecten a nuestras relaciones?

Vida sexual y trabajo, a veces nos pueden resultar incompatibles y difíciles de compaginar. Es decir, a menudo puede que tengamos mucha cantidad de trabajo o mucho estrés que hacen que los momentos sexuales queden en un segundo plano. Por lo tanto, a veces puede que nuestra vida laboral tenga grandes consecuencias en nuestra sexualidad y relación de pareja. Mantener sexo con nuestra pareja es algo beneficioso y ayuda a llevar a cabo nuestro estrés laboral.

 ¿CÓMO AFECTA A NUESTRA VIDA SEXUAL EL TRABAJO?

vida sexual y trabajo, sexologos barcelona, sexologo barcelona, terapia de pareja barcelona, coaching sexual, coach sexualEl trabajo muchas veces puede generarnos grandes preocupaciones, que hacen que nos olvidemos de cuidar nuestra vida sexual. Además de ello, las diferentes situaciones laborales que podemos vivir, nos pueden generar mucho cansancio y nos vemos incapaces de querer realizar el acto sexual con nuestra pareja.

En ocasiones cuando llegamos a casa no somos capaces de desconectar del trabajo. Es decir, seguimos pensando en ello, mandando e-mails, contestando llamadas, gestionando tareas laborales etc. Por lo tanto y como consecuencia, sin desconectar y sin dedicarnos a nuestra pareja sexual.También nos puede ocurrir que tengamos horarios muy extensos o diferentes por lo que resulte complicado coincidir con nuestra ganas sexuales o encontrar tiempo de dedicación al sexo.

Sufrir estrés laboral puede generarnos mucha ansiedad, estrés y depresión convirtiéndose en el peor enemigo de nuestras ganas de mantener relaciones íntimas. En la misma línea, esto puede afectar a nuestras emociones y a nuestro estado físico. Asimismo, hace que nos sintamos agotados y desmotivados con respecto a nuestra vida sexual por nuestro trabajo.

Cuando nos centramos solo en nuestra vida laboral y no somos capaces de sacar algo de tiempo a nuestra vida sexual, existe una disminución de nuestro deseo sexual.

¿CÓMO PODEMOS COMPAGINAR VIDA SEXUAL Y TRABAJO?

Cuando estamos estresados por nuestro trabajo, nuestra vida sexual es un gran remedio para liberarnos de la tensiones laborales.

Si consideras que tu trabajo te afecta a tu relaciones sexuales, está en tu mano poder mejorar tus relaciones íntimas. Existen diferentes recursos para aprender a gestionar nuestra vida sexual y nuestro trabajo. Junto con un sexologo, podemos encontrar la solución.

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Tanto nuestro mundo laboral y sexual son algo muy importante a los que debemos saber cuando dedicarles tiempo. Si consideras que tu trabajo te domina y te estresa, es primordial que pidas ayuda y poder mejorar tu sexualidad y tu momentos sexuales.

Puedes contar con nuestro equipo de sexólogos siempre que lo necesites, estamos para ayudarte. Contamos con centros en Madrid y Barcelona. Contacta con nosotros a través de los siguientes teléfonos:

  • Si no puedes asistir en persona a nuestros centros, no te preocupes. También podrás realizar tus sesiones con un profesional a través de llamada telefónica o por video llamada.

 

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