¿Puede aumentarse el deseo sexual?

deseo sexual, falta de deseo, aumentar deseo sexual, sexologo barcelona, sexologos barcelona, sexologia barcelonaMuchas parejas acuden a consulta tras meses de malestar por un desequilibrio entre el nivel de deseo sexual que presentan.

El deseo sexual hipoactivo se refiere al escaso interés sexual que presentan algunas personas. Los estímulos sexuales, como imágenes eróticas o mensajes eróticos de sus parejas consiguen movilizar escasa excitación sexual. La mejor medida del deseo sexual es la frecuencia de relaciones que a una persona le gustaría mantener para cubrir sus necesidades. Si una persona muestra un interés nulo por el sexo, dirá que nunca siente deseos de mantener relaciones con su pareja. En este caso estamos ante una persona con Deseo Sexual Inhibido.

Lo más habitual es encontrar parejas que muestran un desequilibrio en sus deseos sexuales respectivos. Mientras una parte de la pareja mantendría relaciones diariamente, la otra no desea tenerlas más de una vez cada quincena.

En realidad no existe un criterio establecido de la frecuencia normal de relaciones sexuales entre parejas estables. Cada pareja pone en marcha sus propios mecanismos para reequilibrar sus diferencias. Hay parejas que se mantienen satisfechas con una frecuencia de relaciones sexuales de una vez por semana. Sin embargo, otras parejas se encuentran insatisfechas con frecuencias superiores. Es importante llegar a un acuerdo que permita a cada persona disfrutar del sexo libremente, como ocurre con otros aspectos en la vida en pareja. Algunas parejas han sabido encontrar mecanismos de equilibrio a sus diferencias de libido. Otras, en cambio, discuten incesantemente hasta destruir la relación y acabar con el poco deseo sexual que había inicialmente.

EL DESEO SEXUAL PUEDE MEJORAR

La gran pregunta que se hacen todas las personas que visitan nuestras consultas con este problema es si puede incrementarse el deseo sexual. Tras años de trabajo en programas para aumentar el deseo y ver los resultados obtenidos, la respuesta es “si”. La dificultad de trabajar con el deseo sexual es que depende de muchos factores. En la gran mayoría de parejas con problemas de libido, todos estos factores tienen una repercusión, en mayor o menor nivel.

Lo primero que ha de hacerse evidente en una pareja con problemas de desequilibrio en el deseo sexual es el patrón de relación que el problema ha establecido entre los miembros de la pareja. Generalmente la persona con escaso deseo sexual inicia conductas de alejamiento sutil de su pareja para evitar las relaciones sexuales. Pueden evitarse besos, caricias, ciertos contactos físicos o puede evitarse el ir juntos a la cama con la excusa de la falta de sueño. Sin casi darse cuenta la propia persona que realiza estas conductas, su objetivo es evitar las relaciones sexuales.

deseo sexual, falta de deseo, aumentar deseo sexual, sexologo barcelona, sexologos barcelona, sexologia barcelonaLa persona con mayor deseo sexual en la pareja empieza a aumentar sus conductas para conseguir sexo con su pareja. Lejos de hacerlo con dulzura y erotismo, cada vez se vuelve más rudo y directo en sus acciones. En parte debido a los frecuentes desplantes de su pareja y en parte por el alto deseo sexual que presenta. Este círculo vicioso se hace cada vez mayor y acaba distanciando más a la pareja. La persona con escasa libido acaba por perderla del todo entre un sentimiento de culpabilidad e impotencia. La otra parte se siente incomprendida y ya no sabe cómo actuar.

VUELVE A SENTIR DESEO SEXUAL

Es importante poder detectar las escenas, imágenes y fantasías sexuales que más excitabilidad generan en cada paciente. Una parte fundamental del entrenamiento es la estimulación de las zonas erógenas del cerebro mediante fantasías sexuales. Si tú o tu pareja os encontráis en un momento de bajo deseo sexual, podéis acudir a un especialista. Los profesionales en sexología de  institut Barcelona Sexologia, te ayudarán y te facilitarán los pasos a seguir para mejorar tu situación.

Contamos con centro en Madrid y Barcelona. Contacta con nosotros a través de los siguientes teléfonos:

Si no puedes asistir en persona a nuestros centros, también podrás realizar tus sesiones con un profesional a través de llamada telefónica o por video llamada.

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