El orgasmo. Mitos y verdades

Orgasmo - Sexologo BarcelonaEl orgasmo comprende la culminación de la fase de excitación durante la cuál se ha ido acumulando una tensión que, al alcanzar el clímax, se libera de forma repentina y placentera. 

En ese momento, el cuerpo produce una serie de espasmos y contracciones musculares que son las causantes de esa gran sensación de placer. Todo ello se vive en conjunto como una experiencia relajante, en la que se liberan endorfinas y la persona goza de una sensación de plenitud y bienestar.

¿Qué sucede en nuestro cuerpo cuando se produce el orgasmo?

Antes de alcanzar el clímax, tanto el cuerpo como la mente, pasan por diferentes fases.

En primer lugar, se experimenta la excitación, que es la respuesta sexual que se produce durante la primera fase del orgasmo y que genera la lubricación.

Después de esta etapa, la excitación inicial se incrementa y se alcanza la fase meseta, que es la más duradera de todo el acto.

Y, finalmente, llega la fase del orgasmo o clímax que dura tan solo unos segundos, pero es en la que se experimenta la máxima actividad física y la sensación de goce.

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Y qué sucede cuando alcanzamos el clímax…

Al alcanzar el orgasmo, el cuerpo experimenta una serie de reacciones químicas y físicas. Se da un aumento del ritmo cardíaco, de la respiración y la contracción de los músculos pélvicos. Es decir, una mayor actividad fisiológica en general que produce sensación de plenitud y bienestar.

Además de ello, en el momento de llegar al clímax se reactivan numerosas zonas y estructuras cerebrales como reflejo de aquellas sensaciones que se crean en el sistema central y que son necesarias para obtener el orgasmo. Y al mismo tiempo, hay una liberación de dopamina, que genera el placer.

Diferencias entre el orgasmo femenino y el masculino

Como ya hemos comentado, el clímax tiene lugar tras haber experimentado con anterioridad las fases de excitación y de meseta. 

En los hombres…

En el caso de los hombres, durante el clímax se producen unas contracciones en el esfínter anal, la glándula prostática y los músculos del pene. Además, se produce la eyaculación, haciendo que el orgasmo pueda durar entre 3 y 10 segundos.

En las mujeres…

Las mujeres, por otra parte, tienen contracciones rítmicas en la vagina, el útero, los músculos pélvicos y el ano, y su orgasmo puede durar hasta  20 segundos.

Orgasmo - Sexologo BarcelonaCabe mencionar también que los hombres pueden tener un orgasmo con eyaculación o que esta se dé de forma separada.

En este sentido, la principal diferencia entre el orgasmo y la eyaculación es mental. Esto es así debido a que el orgasmo tiene su origen en la mente, aunque vaya ligado a unas contracciones involuntarias de los esfínteres anales y otros músculos ubicados en la ingle. Sin embargo, la eyaculación es algo más orgánico donde entran en juego la próstata y la uretra. Por lo tanto, la eyaculación puede aparecer o no entre 1 o 3 segundos después del orgasmo.

Por último, es importante tener en cuenta, que tanto para hombres como  para mujeres, pueden existir factores psicológicos que afecten a la capacidad de llegar al orgasmo. Que no todo versa sobre cuestiones orgánicas o químicas del cuerpo. Y en la mayoría de los casos, la incapacidad para llegar al clímax suele estar relacionada con el estrés, con los bloqueos emocionales, situaciones traumáticas del pasado, etc.. 

Autor: Equipo Clínico Instituto Barcelona de Sexología

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