El sexo y la rutina, sus consecuencias

El sexo y la rutina en ocasiones y desgraciadamente, van de la mano. Nuestra sexualidad es algo muy importante en toda relación de pareja, y es normal que al principio de toda relación todo sea novedoso y apasionante. Debemos de tener cuidado porque el deseo y la libido con el tiempo puede apagarse. Por  lo tanto el sexo y la rutina hacen que podamos perder las ganas de mantener relaciones sexuales con nuestra pareja.

el sexo y la rutina, sexologo barcelona, sexologos barcelona, coaching sexualEl  sexo y la rutina pueden ser un gran enemigo en la relaciones de pareja y no se vence sola. Ambos miembros deben implicarse y esforzarse. Muchas veces en nuestro día a día nos centramos en nuestras responsabilidades, en el trabajo, horarios etc. incluso mantenemos relaciones sexuales los mismos días y en los mismos momentos. Es decir entramos en la rutina y nos olvidamos de sorprendernos. Cuando algo se vuelve repetitivo y constante deja de llamar nuestra atención.

En la mima línea, cuando hacemos del sexo algo monótono acaba convirtiéndose en un aburrimiento. Asimismo, en una obligación y algo forzado. Llegando a sentir una gran frustración y generando otros posibles problemas en la relación.

La rutina nos proporciona seguridad pero debemos tener cuidado y no entrar en el aburrimiento y la monotonía.

¡ROMPAMOS CON EL SEXO Y LA RUTINA!

Para no caer en el sexo y la rutina es importante experimentar y ser espontáneos. Por lo tanto algunas recomendaciones para que digáis adiós a la monotonía son:

  • Buscar lugares nuevos donde hacer el amor que no sea siempre la misma cama.
  • Intentar nuevas posiciones que no hayáis aprobado.
  • Cambiar el ambiente y hacerlo más erótico.
  • Incorporar juguetes o lubricantes sexuales.
  • Contaros vuestros deseos sexuales.
  • Realizar juegos de seducción: striptease, disfraces, haceros los desconocidos etc.

Cuando dejamos el sexo de lado podemos experimentar un distanciamiento con nuestra pareja llegándonos a plantear la relación o sintiéndonos solos.

el sexo y la rutina, sexologo barcelona, sexologos barcelona, coaching sexualLa mayoría de las parejas que acuden a terapia vienen acompañadas de la rutina y la monotonía. Si piensas que tus relaciones sexuales son aburridas y no sabes cómo empezar o volver a sentir esa pasión o deseo, un coach sexual puede ayudaros. El sexo es una forma de comunicación, de unión y de intimidad con la pareja. Además de ello, es posible hacer de nuestras relaciones sexuales algo más divertido y espontaneo.

Puedes contar con nuestro equipo de sexólogos siempre que lo necesites, estamos para ayudarte.  Contamos con centros en Madrid y Barcelona. Contacta con nosotros a través de los siguientes teléfonos:

Centro Madrid: 91 771 02 36

Centro Barcelona: 93 217 67 94

Si no puedes asistir en persona a nuestros centros, también podrás realizar tus sesiones con un profesional a través de llamada telefónica o por video llamada.

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